Kişisel Bakım İnsanların sağlıklı olmak için yaptığı bazı davranışlar vardır. Her bireyin yapması gereken bu davranışılar kişisel bakımdır.

Dişlerin çürümesini önlemek için diş bakımına önem verilmelidir. Yemeklerden sonra düzenli olarak dişer fırçalanmalıdır. Ayrıca diş sağlığı için sert kabuklu yiyecekler dişlerle kırılmamalıdır. Çok soğuk ve çok sıcak yiyecek yememeli, içecek içilmemelidir. Tırnaklar, el ve ayak parmaklarının ucunda bulunur. Tırnaklar sürekli uzar. Uzayan tırnakların arasına kir ve mikroplar girer. Bu yüzden belli aralıklarla tırnaklar kesilmelidir. Tırnak kesildikten sonra eller ve ayaklar yıkanmalıdır. Vücut temizliği için haftada en az bir defa banyo yapılmalıdır. El ve yüz temizliği çok önemlidir. Sabah kalkınca eller ve yüz yıkanmalıdır. Ayrıca eller yemeklerden önce ve sonra, dışarıdan eve gelince de yıkanmalıdır. Saçlar, başı sıcaktan ve soğuktan korur. Çok sık kirlenir. Kirli saçlar bazı deri hastalıklarına yol açar. Bunun için saç temizliğine önem verilmelidir. Her gün taranmalı, gerektiğinde kestirilmelidir. Kişisel bakıma özen gösterilmelidir. Banyo yaparken, tırnak kesilirken büyüklerden yardım alınmalıdır. Yardım isterken nazik ifadeler kullanılmalıdır

Diğer etkinliklerimiz için aşağıdaki butona tıklayınız.